בחרו כמות מנות
מחממים תנור ל-200 מעלות.
מצפים תבנית גדולה בנייר אפייה.
בקערה טורפים יחד את הדבש (הסילאן), שמן הזית, השום, מיץ הלימון, הפטרוזיליה, המלח והפלפל.
מכניסים את נתחי הסלמון לקערה ויוצקים את המשרה על הסלמון ומורחים את הדג משני הצדדים.
מניחים את חתיכות הסלמון באמצע התבנית. מניחים כמה פרוסות לימון מעל הסלמון, לא חובה.
מזלפים מעל לסלמון עוד שמן זית. אם בא לכם להוסיף קצת ירקות זה בדיוק הזמן. אפשר להוסיף לתבנית חופן עגבניות שרי, קישוא חתוך או ברוקולי. חשוב לצפות גם אותם במשרה של הדבש ושמן הזית.
מכניסים את תבנית לתנור ואופים במשך 15 דקות. מגישים מייד.
כל אחת מאיתנו זקוקה לעצמאות לחופש לבחור, לגלות, להיות. להיות בבריאות של גוף ושל נפש, להיות בשמחה ובראיית טוב, להיות באיזון. וכל יום העצמאות נלחמתי עם עצמי כמה סטייק וכמה פרגית ושתייה מתוקה ומנה אחרונה… וניסיתי להזכיר לעצמי שעצמאות זה גם החופש לבחור! קיבלתי...
סלט לשמירה על הגזרה ומתאים בול ליום ראשון! את השעועית הירוקה תוכלו להחליף בכל ירק שאוהבות כמו: ברוקולי, בטטה, כרובית (תכינו אותם באותו אופן שאתם מכינים את השעועית ותוסיפו לסלט 👀) מצרכים: 700 גרם פילה עוף / חזה עוף/...
Error: Contact form not found.
