טבעי להשקיע בעצמך
נאוה אייזנבך
כל המוצרים
נאוה עומדת מאחורי מוצרי טיפוח וטיפול לנשים ומשתדלת להביא את המיטב הבריא שיש לטבע לתת
לקוחות ממליצים
בלוג
ניתוח לכריתת שחלות שהציל לי את החיים ושינה לי אותם
בגיל 45 התגלתה בגופי מוטציית brca2,
מוטציה שגורמת לסיכון לחלות בסרטן השד והשחלות.
סיימתי ללדת, והחלטתי לעבור ניתוח לכריתת שחלות.
ואם חשבתי שההחלטה, ואולי הניתוח שאחריה יהיו החלק הקשה,
גיליתי שדווקא אחרי שהכל נגמר התחיל החלק הקשה באמת.
למה חשוב לרכוש פירות בעונתם?
פרי שאינו בשל, אינו טעים.
פרי בוסר יוצר חומציות רבה במערכת העיכול ואף פוגע בבריאות שלנו.
הפרי בעונתו ממקסם את הויטמינים, המינרלים, נוגדי החמצון, האינזימים, המקרו ומיקרו נוטריאנטים שבו, וכך אנו מקבלים מאכילתו, תועלת מירבית.
בנוסף, מחיר הפרי בעונתו, שפוי.
שלוש הסודות שלי איך להישאר צעירה
בזמן האחרון, מתחילים להתייחס לזיקנה כמו אל משהו שאפשר למנוע, ואני אוהבת את הגישה הזאת!
מדענים היום אומרים שיש שני דברים נפרדים – הגיל הכרונולוגי, באיזה שנה נולדנו, והגיל הביולוגי שזה הגיל של התאים והאיברים בגוף.
יכולה להיות מישהי בת 60 שהגיל הביולוגי שלה הוא 40, וגם ההיפך כמובן.
מדענים מתייחסים היום להזדקנות כמו אל מחלה, שאפשר למנוע אותה בעזרת אורח החיים שלנו,
ויש בזה משהו מאוד מעודד!
בום…הגעת לגיל 40 – מה כדאי לך לאכול?
אם את בשנות ה-40 שלך, בטח שמת לב לתופעות שונות בגופך. אולי מערכת
העיכול כבר לא מה שהיתה, אולי ישנה עלייה קלה במשקל למרות שאת אוכלת אותו דבר, אולי מרגישה עייפות בשעה מוקדמת יותר… אל ‘תאשימי’ את עצמך.
אלה הן תופעות ידועות וטבעיות ככל שאנו מתקרבות לגיל המעבר (הפסקת המחזור החודשי), העומד על 49 בממוצע
עשרת הדברות לאכילה שפויה בשבועות
1. זכור את המטרה גם בחג השבועות
אל תשלו את עצמכם שהאוכל דל קלוריות.
המון מנות שומן וקלוריות מסתתרות במאכלים תמימים לכאורה.
זכרו שהחלק המשמין ביותר בעוגות הגבינה הוא הבצק (עשיר בחמאה או מרגרינה).
וותרו עליו או החליפו אותו בביסקויטים טבולים בחלב.
האור על העור
לפני 4 שנים ירדתי כ- 40 ק”ג בשנה אחת. הירידה היתה משמחת,
אבל נהייתה לי נפילה חזקה של העור
שגרמה לפנים לצנוח ולהיראות נפולות
בצידי הפה, העיניים, בעפעפיים ובצוואר.
חיפשתי מלא פתרונות,
הייתי ערב בר המצוה של הבן הצעיר והייתי מיואשת.
Error: No feed found.
Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.
נעים מאוד, נאוה אייזנבך
החזון שלי בעולם הוא להוביל אנשים להרגלי חשיבה מנטליים, הרגלי אכילה נכונים, לקחת אחריות על חייהם ולהשפיע עליהם לשפר את איכות חייהם בכל פרמטר. לחבר אנשים לכוח הריפוי הטבעי הקיים בהם, ולהניע אותם לחיות חיים בריאים יותר, מלאי שמחה והגשמה.
כבני אדם, אנו יצורים חברתיים, וכל אדם צריך שיהיה לו מלווה בתהליך שיקח אותו מנקודה A לנקודה B.
לחיות בריא היא היכולת שלנו להרגיש טוב לגבי עצמנו ולגבי הדברים שאנחנו עושים.
למעלה מ- 30 שנה אני מנטורית לבריאות ואיכות חיים. מומחית לאורח חיים בריא, מלווה אנשים בתהליכים, מטפלת, ומשווקת תוספי תזונה טבעיים.