אוהבים לחם?
בעברי הייתי משוגעת על לחם מה שגרם לי לעודף משקל ענק…יכולתי לאכול גם חצי לחם , בלי שום דבר עליו. ובכלל, אהבתי לחם בכל צורותיו וטעמיו. לקח לי שנים להבין שבלחמים מכניסים חומרים ממכרים ומתוקים שגורמים...
דלקת חניכיים חריפה או דלקת חניכיים אקוטית היא דבר כואב המשפיע על רקמות החניכיים וכולל נפיחות, אדמומיות ודימום. דלקת זו נגרמת לרוב מהצטברות חיידקים בשל חוסר היגיינה אוראלית, אך גם מתח, תזונה לקויה, שינויים הורמונליים ומערכת חיסונית מוחלשת עלולים להגביר את הסיכון להתפתחותה. במקרים של דלקת חמורה, חשוב לפנות לרופא שיניים, אך ישנן גם שיטות טבעיות המסייעות בהפחתת התסמינים ולמניעת החמרת הדלקת שחשוב וכדאי להכיר בכדי להקל באופן מקסימלי על המצב.
ישנן שיטות שונות הרלוונטיות כאשר מדובר על טיפול טבעי בדלקת חניכיים חריפה: ראשית כל, שטיפות מי מלח יכולות להיות יעילות ביותר שכן, מי מלח הם אחד הטיפולים הביתיים הוותיקים והיעילים לטיפול בדלקות חניכיים. המלח משמש כחומר אנטיספטי טבעי, המסייע לחטא את האזור ולהפחית נפיחות ודלקת. כמו כן, שמן קוקוס או שמן שומשום לשטיפת פה ידועים כשיטה יעילה באיורוודה, המסייעת להפחתת חיידקים בפה ולשמירה על בריאות החניכיים. השמנים נחשבים לבעלי תכונות אנטי-בקטריאליות. ניתן לשטוף את הפה עם כף שמן ולאחר מכן לירוק ולשטוף את הפה במים. פעולה זו מסייעת להפחתת החיידקים הגורמים לדלקת החניכיים. גם ג'ל אלוורה יכול להיות יעיל לטיפול המדובר שכן, לאלוורה יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי-בקטריאליות המסייעות להרגעת החניכיים המודלקות. מריחת ג'ל אלוורה טבעי על האזור המודלק מספר פעמים ביום עשויה להפחית את הכאב והנפיחות. ניתן למצוא לא מעט תרופות המבוססות על רכיבים טבעיים לטיפול בדלקת חניכיים חריפה וחשוב לבחור את התרופה הנכונה.
דרכי טיפול טבע בדלקת חניכיים חריפה יכולים להיות רבים ומגוונים ולכן, בכדי לבחור את הטיפול הטוב והיעיל ביותר, כדאי וחשוב לבחור באשת מקצוע העוסקת באימון וליווי לבריאות גופנית בשיטות טבעיות שונות ומציעה את המענה המדויק ביותר לכאבים ובעיות גופניות שונות. המטרה היא לתת מענה טבעי לבעיות שונות על מנת שלא לפגוע בגוף באופן כלשהו, אלא רק לחזק אותו ולתרום לבריאות שלו. טיפול טבעי בדלקת חניכיים המותאם בצורה מדויקת ונכונה לכל אדם שסובל מהדלקת יציע הקלה על המצב והחלמה טובה.
בעברי הייתי משוגעת על לחם מה שגרם לי לעודף משקל ענק…יכולתי לאכול גם חצי לחם , בלי שום דבר עליו. ובכלל, אהבתי לחם בכל צורותיו וטעמיו. לקח לי שנים להבין שבלחמים מכניסים חומרים ממכרים ומתוקים שגורמים...
קבלו רעיון לארוחת ערב – סלט קינואה שהוא ארוחה שלמה. סלט מלא בדברים טובים. בסלט שלי: קינואה אדומה ולבנה (להכין כמו אורז), פלפל אדום, פלפל ירוק, צנונית, גזר, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, חמוציות ללא סוכר. לרוטב: מיץ לימון,...
Error: Contact form not found.
