ליצירת קשר

    נאוה אייזנבך - תוספי תזונה

    חומוס ביתי

    שבוע טוב חברים וחברות יקרים, בשבוע שעבר קיבלתי כמה בקשות לחומוס ביתי, במקום לקנות את המתועש…

    אז קבלו בבקשה, חומוס ביתי

    המרכיבים:

    1/2 כוס טחינה גולמית

    2 כוסות גרגרי חומוס מושרים ומבושלים עד ריכוך ולשמור את הנוזלים.

    1/2 כוס מים

    שן שום

    1 כפית מלח

    להגשה:

    שמן זית בנדיבות וגרגרים שבושלו

    אופן ההכנה:

    1. מעבדים חומוס יחד עם  חצי כוס מנוזלי הבישול במעבד מזון לתערובת חלקה.

    2. מוסיפים טחינה, מים, מלח, שום וממשיכים לעבד עד שמתקבל קרם חלק. (ניתן להוסיף 1/4 כפית כמון) אני אוהבת במרקם גס.

    3. לסדר צלחת יפה ולהגיש עם שמן זית וגרגרי חומוס.

    בתיאבון!

    המשך שבוע נפלא!!

    ליצירת קשר

      אורח חיים בריא נוספים

      בלוג "טבעי להשקיע בעצמך" הוא בלוג אישי, מאגר מידע והשראה מקוון עבור נשים, שמספק למאות אלפי נשים ברחבי העולם מנה יומית של השראה והדרכה.
      חלבונים - חיל בונים

      בשנים האחרונות התפתח בארץ ובחו”ל טרנד שכולו חלבונים. על המדפים מונחים לא מעט מוצרים המועשרים בחלבון, ויש גם דיאטות רבות המבוססות על כמויות גדולות של חלבון לעומת כמויות מצומצמות יותר של פחמימות. האם החלבון אכן טוב לגוף? החלבון...

      הרשמו לניוזלייטר שלנו והשארו מעודכנים בכל המבצעים


        אני מאשר שליחת דיוור

        בניית חנות וירטואלית

        Error: Contact form not found.

        0
          0
          עגלת הקניות שלך
          העגלה שלך ריקהחזור לחנות