התחלתי ביום ראשון תהליך של ניקוי רעלים עם קבוצה מקסימה של נשים.
זה תהליך של מחויבות
זה תהליך של שינוי
זה תהליך של איפוס לגוף, והאמת שגם לנפש…
זה רגע של התחלה מחדש והחלטה להיטיב עם הגוף
למלא אותו בדברים שמיטיבים איתו
שמבריאים אותו
שמחזקים אותו.
ויש רגעים לא פשוטים (5 ימים בלי קפה!!!!!)
ולכן כמה שזה טוב, אני מקבלת על עצמי תהליך ניקוי רק 4 פעמים בשנה,
אבל כל תהליך כזה משאיר לי החלטות טובות שנשארות איתי לאורך זמן…
כמו הפחתה של קמח לבן (ויש כל כך הרבה תחליפים מעולים)
ובכלל ההחלטה לחשוב על מה שאני מכניסה לגוף
המודעות להיטיב עם עצמי
להבריא
לחיות בטוב.
אז 5 ימים בלי קפה!!
אבל כמה שזה קשה – כמה זה טוב!!
רוצה גם?
בניגוד למה שחשבו בעבר, הפרעת קשב וריכוז, איננה חולפת עם הבגרות בכמחצית מהמקרים. עובדה, גם אני סובלת ממנה מעט.😉 היא ממשיכה לפגוע בסובלים ממנה בכל תחומי החיים. האבחון של הפרעת קשב איננו “אינטואיטיבי”. הוא דורש...
. . . בזמן האחרון, מתחילים להתייחס לזיקנה כמו אל משהו שאפשר למנוע, ואני אוהבת את הגישה הזאת! מדענים היום אומרים שיש שני דברים נפרדים – הגיל הכרונולוגי, באיזה שנה נולדנו, והגיל הביולוגי שזה הגיל של התאים...
Error: Contact form not found.
