ליצירת קשר

    נאוה אייזנבך - תוספי תזונה

    מרק עדשים וגריסים

    ליצירת קשר

      אין יותר מנחם ומחמם בימים קרירים אלו מאשר מרק ירקות חם עם עדשים וגריסים😋😋

      בצל אחד מגורד

      2 גזרים מגורדים

      2 קישואים מגורדים

      2 גבעולי סלרי עם העלים קצוצים.

      כוס עדשים חומים.(לא צריך להשרות)

      כוס וחצי גריסים.(לא צריך להשרות).

      כף  פפריקה מתוקה.

      חצי כף מלח.

      כף כמון.

      חצי כפית פלפל שחור.

      לטגן מעט את הבצל מגורד עם כל הירקות והתבלינים לפחות 5 דקות.

      להוסיף את הגריסים והעדשים

      להוסיף מים עד כמעט סוף הסיר

      לבשל על אש בינונית שעה וחצי לערבב מיד פעם.

      תהנו😋

      בואו נפתח את השבוע עם מרק שיחמם לנו את הגוף והנשמה🙏

      ליצירת קשר

        מתכונים בריאים נוספים

        מרק קרופניק סמיך משביע ומנחם

        מה צריך? 1 בצל - קצוץ גס חצי שומר - קצוץ גס 250 ג' גריסים שטופים היטב 1/2 שורש סלרי - קצוץ דק 2 גבעולי סלרי - מופרדים מהעלים וקצוצים 4-5 גזרים - פרוסים לטבעות עבות 1/4 ראש כרובית מופרדת לפרחים גדולים חתיכת...

        הרשמו לניוזלייטר שלנו והשארו מעודכנים בכל המבצעים


          אני מאשר שליחת דיוור

          בניית חנות וירטואלית

          Error: Contact form not found.