אני אוהבת לעבור את התהליך יחד עם הקבוצות שלי.
להיות יחד איתם בתוך ניקוי הרעלים.
להרגיש את זה בגוף,
להיות גאה בעצמי על מאמץ שמצליח,
ולהישאר עם כמה הרגלים טובים.
כי בסוף כל ניקוי אני משאירה לי לפחות את אחד ההרגלים לעוד תקופת הסתגלות של אחרי.
בפעם שעברה חיזקתי לי הרגל של להפסיק לאכול בערב.
זה מאתגר, אבל הנה, עובדה, אני מצליחה עם זה כבר שבועיים כמעט בלי נפילות.
כי בשבילי זאת הזדמנות להשאיר משהו שמיטיב איתי, להרגיש את הגלים של הבחירות הטובות נמשכים ונמשכים.
ולכן אני מגבילה את כמות הקבוצות שאני פותחת, שיתאימו ליכולות ולרצונות שלי.
אז ביום ראשון הקרוב, 22.5, אני פותחת את הסבב האחרון של תכנית חמישה ימים של ניקוי רעלים לקיץ הזה וזאת באמת הזדמנות להצטרף אלי ולסגל הרגלים טובים, ובעיקר לתת לגוף לצאת לקיץ אחרי איפוס וניקיון יסודי.
אז ניקוי רעלים אחרון לקיץ 22. מי מצטרפת?
מזמינה אותך להצטרף אלינו לקבוצת אתגר ניקוי רעלים אביב 2022 – שמתחילה ביום ראשון הבא, ה-22.5 (ולא תהיינה יותר קבוצות עד אחרי החגים).
היום יום השוקולד ציפס הבינלאומי🍪 הכנתי לכם מתכון לעוגיות שוקולד ציפס מקמח טף🍪 למה קמח טף? הוא עתיר במינרלים, סלניום, נחושת, בי-6, אומגה 3, אבץ, מגנזיום, ברזל. עתיר בסיבים - תורם לתחושת שובע, משפר יציאות, תורם לאיזון רמות הסוכר...
להשקיע בנו הירקות שמוציאים מהמקרר קרים… חורף קרררררר… וקשה לנו לחשוב על אוכל קרררררר אבל.. ירקות זה בריאות זה ויטמינים ומינרליים זה נוגדי חימצון זה סיבים תזונתיים זה נוזלים איכותיים שנספגים טוב בגוף אז… אנחנו לא נוותר גם בחורף על ירקות חיים נוציא אותם מהמקרר מראש כשעה...
Error: Contact form not found.
