ומי רוצה רעיונות טובים לארוחת בוקר מהירה ובריאה?
או אולי פשוט חוטפים משהו על הדרך…🤭
דילוג על ארוחות זה משמין!
מי שמפספס את ארוחת הבוקר גורם לגוף שלו להיכנס למצב הישרדותי,
מצב של סטרס, חרדה קיומית אמיתית של הגוף ואגירה של מזון בתאי שומן..🤭
זה בדיוק הפוך ממה שחשבנו תמיד, שאם לא נאכל נרזה!
צריך לאכול (מסודר, מאוזן ובריא) ממש לא לצום
ורק כך השומן באמת יתחיל להשתחרר מהגוף🤗
אז תאכלו מאוזן ואל תדלגו על ארוחות ❣
ומי רוצה רעיונות קלים ובריאים לארוחת בוקר?
כתבו לי בפרטי…
שיהיה יום מקסים ושבוע נפלא🌸
אוסטאופורוזיס, זה מצב שבו העצמות הופכות שבירות וחלשות, נפוץ למדי בנשים מעל גיל 50. למעשה, ההערכות מראות שכ-200 מיליון נשים בעולם חיות עם אוסטיאופורוזיס, כאשר המצב גורם לכמעט תשעה מיליון שברים בעצמות על בסיס שנתי....
האם שמת לב שרק אנחנו, בני האדם, ניזונים מחלב של יונקים אחרים? נתקלת פעם בחתול שיונק מפרה או גדי שיונק מכלבה? מוצרי חלב עשויים לעורר תגובות אלרגיות שונות כמו: פריחה עורית אקזמה אסתמה סינוסיטיס עייפות ליחה מוגברת כאבי אוזניים אבנים בכליות בריחת סידן (כן, קראתם נכון) ועוד… מערכת...
Error: Contact form not found.
