מי שלא אוכל בבוקר מנשנש בלילה

מי שלא אוכל בבוקר מנשנש בלילה

ארוחת בוקר הכי חשובה ביום

ו מי רוצה רעיונות טובים לארוחת בוקר מהירה ובריאה?

מדלגים על ארוחת בוקר?

או אולי פשוט חוטפים משהו על הדרך…🤭

דילוג על ארוחות זה משמין!

פשוט כך!

 

מי שמפספס את ארוחת הבוקר גורם לגוף שלו ל היכנס למצב הישרדותי,

מצב של סטרס, חרדה קיומית אמיתית של הגוף ואגירה של מזון בתאי שומן..🤭

 

זה בדיוק הפוך ממה שחשבנו תמיד, שאם לא נאכל נרזה!

צריך לאכול (מסודר, מאוזן ובריא) ממש לא לצום

ורק כך השומן באמת יתחיל להשתחרר מהגוף🤗

 

אז תאכלו מאוזן ואל תדלגו על ארוחות ❣

ו מי רוצה רעיונות קלים ובריאים לארוחת בוקר?

כתבו לי בפרטי…

שיהיה יום מקסים ושבוע נפלא🌸

נאוה אייזנבך
מובילה לבריאות ואיכות חיים טובה יותר

טבעי להשקיע בעצמך

נאוה איזנבך

גלו את הדרך הטבעית

הרשמו למועדון הלקוחות של נאוה אייזנבך

נשמח לתת לכן אהבה במייל ולעדכן אתכן בכל הדברים הטובים