ממרח קישואים
אחד הממרחים שאני הכי אוהבת להכין. הוא טעים כבר שהוא חם ויוצא מהמחבת, יכול להוות תוספת קלילה ונחמדה לארוחת שבת, (אני אוהבת לאכול אותו פשוט ככה עם כפית) ואם נשאר כדי לשמור במקרר. צנים עם ממרח קישוא ועגבניה,...
ביער שליד הבית שלי.
כן היה כייף ומאתגר ללכת על משטח לא יציב עם אבנים וכו’..
היה אוויר טוב וכייף בלב.
וגם עשיתי וי על פעילות גופנית היום.
שהייה בטבע ליד עצים מחזקת את מערכת החיסון ותאי ה NK
שהייה בטבע forest medicine. הומצאה על ידי היפנים.
נעשה מחקר על שתי קבוצות.
קבוצה אחת נשארה בטוקיו.
קבוצה שניה יצאה לטבע ליום אחד בשבוע בטבע (בסביבה של עצי אורן).
התוצאות היו שבקבוצה השניה היו יותר תאי NK בדם.
היפנים טוענים שהעצים פולטים אלפי מולקולות לאויר, כשאנו שואפים אותם הם יוצרים השפעה טובה על מערכת החיסון.
כדאי לשהות כחצי שעה ויותר… בטבע, בחורשה, ביער לפחות פעם בשבוע.
תאמצו ותהנו…
שתפו עם חברים
אחד הממרחים שאני הכי אוהבת להכין. הוא טעים כבר שהוא חם ויוצא מהמחבת, יכול להוות תוספת קלילה ונחמדה לארוחת שבת, (אני אוהבת לאכול אותו פשוט ככה עם כפית) ואם נשאר כדי לשמור במקרר. צנים עם ממרח קישוא ועגבניה,...
פיברומיאלגיה מחלה אוטואימונית שתוקפת את הגוף במצבי לחץ וחרדה במיוחד. 😫 לרפואה הקונבנציונלית אין ממש הסבר לזה והתרופות ממש לא מטפלות בשורש הבעיה! אנחנו, ברפואה האלטרנטיבית יודעים ש קדם לזה טריגר, אפילו מלפני הרבה שנים. מניסיוני, בקליניקה, אנשים...
Error: Contact form not found.
