התחלתי ביום ראשון תהליך של ניקוי רעלים עם קבוצה מקסימה של נשים.
זה תהליך של מחויבות
זה תהליך של שינוי
זה תהליך של איפוס לגוף, והאמת שגם לנפש…
זה רגע של התחלה מחדש והחלטה להיטיב עם הגוף
למלא אותו בדברים שמיטיבים איתו
שמבריאים אותו
שמחזקים אותו.
ויש רגעים לא פשוטים (5 ימים בלי קפה!!!!!)
ולכן כמה שזה טוב, אני מקבלת על עצמי תהליך ניקוי רק 4 פעמים בשנה,
אבל כל תהליך כזה משאיר לי החלטות טובות שנשארות איתי לאורך זמן…
כמו הפחתה של קמח לבן (ויש כל כך הרבה תחליפים מעולים)
ובכלל ההחלטה לחשוב על מה שאני מכניסה לגוף
המודעות להיטיב עם עצמי
להבריא
לחיות בטוב.
אז 5 ימים בלי קפה!!
אבל כמה שזה קשה – כמה זה טוב!!
רוצה גם?
גם אתם הרגשתם שהמוצרים הדיאטטיים לא באמת מרזים אתכם? אז, זה למה מוצרים דיאטטיים משמינים אותנו! אם אתם אוכלים על בסיס קבוע לחם קל, מוצרי חלב דלי שומן, ארטיק לייט, שותה קפה עם סוכרזית, שותים משקאות דיאטטיים...
הגוף שלך מתחיל שינוי הורמונלי לקראת גיל המעבר (הפסקת המחזור החודשי) וזה עלול להיות מלווה בתופעות ידועות וטבעיות כמו נדודי שינה, שינויים במצבי הרוח, ירידה בזיכרון, עלייה במשקל והתחלת גלי חום והזעות יתר. קודם כל, אל...
Error: Contact form not found.
