נשירת שיער טיפול נשירת שיער היא תופעה נפוצה שמטרידה נשים וגברים כאחד. תופעה זו יכולה להופיע בשלבים שונים בחיים. בעוד שחלק מהאנשים חווים נשירת שיער טבעית בגילאים מבוגרים באופן יחסי כאשר הנשירה סבירה יחסית ולא פוגעת...
התשובה נעוצה בהורמון קטן בשם לוטאלין.
הלוטאלין מעכב את פירוק הפחמימות, מונע עלייה חדה ברמות הסוכר בדם וכתוצאה מכך הגוף לא משחרר כמות גדולה של אינסולין שמורידה בחדות את רמות הסוכר בדם.
ירידה חדה ברמות הסוכר בדם, מובילה לתחושת רעב מוגברת, מה שגורם לנו לרצות לאכול שוב כעבור זמן קצר.
אז חברים לכל פחמימה שאתם אוכלים צרפו גם סלט ירקות.
בתוך הסלט שלבו סלרי, ברוקולי, פטרוזיליה, גזר מעט שמן זית, בכל אלו יש הרבה מאוד לוטאלין.
אכילה של פחמימות עם סלט, תחזיק אתכם שבעים ולאורך זמן.
יום נפלא יקרים
שתפו עם חברים
נשירת שיער טיפול נשירת שיער היא תופעה נפוצה שמטרידה נשים וגברים כאחד. תופעה זו יכולה להופיע בשלבים שונים בחיים. בעוד שחלק מהאנשים חווים נשירת שיער טבעית בגילאים מבוגרים באופן יחסי כאשר הנשירה סבירה יחסית ולא פוגעת...
זה קורה לנשים רבות בגיל הזה, באמצע משפט הן מתקשות לשלוף מילה, לא מצליחות להיזכר בשם של האיש מולו הן מדברות, או נכנסות לחדר ולא זוכרות מה חיפשו שם… לפעמים זה מצחיק, לפעמים עצוב ומטריד… זה יכול להיות...
Error: Contact form not found.