בעברי הייתי משוגעת על לחם מה שגרם לי לעודף משקל ענק…יכולתי לאכול גם חצי לחם , בלי שום דבר עליו. ובכלל, אהבתי לחם בכל צורותיו וטעמיו.
לקח לי שנים להבין שבלחמים מכניסים חומרים ממכרים ומתוקים שגורמים לנו לאכול ממנו עוד פרוסה ועוד פרוסה.
כשירדתי במשקל, הוצאתי את הלחם לגמרי מהתפריט…ואז הצלחתי לרדת המון.
אם כבר לחם – אכלו לחמים מלאים על בסיס מחמצת וללא שמרים
שמרים יוצרים בעיות אין סופיות במערכת העיכול וגידול פטריות מעיים כגון קנדידה, הליקובקטור. לחמים על בסיס מחמצת עוזרים בירידה של רמות סוכר, ירידה במשקל ופעילות מעיים תקינה.
בהמשך אשלח לכם מתכון שווה ללחם מחמצת.
ואם אתם סובלים מקנדידה או הליקובקטור, דברו איתי, יש לזה פיתרון יחודי, מקורי נפלא, בדוק!!
הקץ לסבל!
בעיות זיכרון בגיל המעבר - הטיפול היעיל גיל המעבר מביא עמו שינויים פיזיים ונפשיים רבים ואצל נשים רבות, גם בעיות בזיכרון וביכולת הריכוז. תסמינים כמו שכחה, קושי בריכוז, בלבול ואפילו קושי לבצע משימות יומיומיות הופכים שכיחים...
התחלתי ביום ראשון תהליך של ניקוי רעלים עם קבוצה מקסימה של נשים. זה תהליך של מחויבות זה תהליך של שינוי זה תהליך של איפוס לגוף, והאמת שגם לנפש… זה רגע של התחלה מחדש והחלטה להיטיב עם הגוף למלא אותו בדברים...
Error: Contact form not found.
