חבילת אפונה עדינה קפואה
בצל גדול
2 כפות שמן זית
חצי חבילה של עלי נענע קצוצים
מלח, פלפל
מטגנים בצל עד להזהבה בשמן זית.
מוסיפים את האפונה ומים רותחים עד לכיסוי.
מוסיפים מלח, פלפל לפי הטעם.
מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש לבשל למשך 40-30 דקות.
מוסיפים את העלים של הנענע.
מורידים מהאש וטוחנים עם בלנדר מוט.
*אפשר להוסיף כף שום גבישי.
*לא לוותר על הנענע. היא ממש מוסיפה
תהנו 🥰
סלט לשמירה על הגזרה ומתאים בול ליום ראשון! את השעועית הירוקה תוכלו להחליף בכל ירק שאוהבות כמו: ברוקולי, בטטה, כרובית (תכינו אותם באותו אופן שאתם מכינים את השעועית ותוסיפו לסלט 👀) מצרכים: 700 גרם פילה עוף / חזה עוף/...
מצרכים: 4 גמבות 1 כוס קינואה ¼1 כוסות מים 6 כפות של פטרוזיליה קצוצה 1 בצל ירוק קצוץ דק 1/4 כפית קינמון מלח ופלפל שחור לפי הטעם 2 כפות שמן זית 2 בצלים סגולים, קצוצים דק 4 שיני שום 1 כף כמון 1 קופסה גדולה (800 גרם)...
Error: Contact form not found.
