שומעת פה ושם שקצת קשה,
אז אני אומרת
לא קשה אלא מאתגר
תעשו את זה קל
תחשבו על זה קל
כי זה באמת קל
תגידו לעצמכם שזה קל… שזה פשוט
תגידו לעצמכם “אני יכול”!!
יש לי מטרה ואני שם פוקוס על המטרה
כל פעם שינוי אחד פשוט
כל פעם עוד הרגל לחיים
כי זה מסע
זה מסע לאורח חיים בריא
אז תגידו לעצמכם..
אני במסע
אני שם את עצמי במרכז
כדי להצליח במסע
אני עושה בשבילי
וזה יעשה לי טוב
וזה יקרין טוב לסביבה שלי
אז זה שווה
תעשו חישוב מסלול מחדש
סדרי עדיפויות
אתם במרכז
כי אתם חשובים לעצכם..
מי מצטרף אליי למסע דצמבר?
אוטוטו הוא מגיע
האם שמת לב שרק אנחנו, בני האדם, ניזונים מחלב של יונקים אחרים? נתקלת פעם בחתול שיונק מפרה או גדי שיונק מכלבה? מוצרי חלב עשויים לעורר תגובות אלרגיות שונות כמו: פריחה עורית אקזמה אסתמה סינוסיטיס עייפות ליחה מוגברת כאבי אוזניים אבנים בכליות בריחת סידן (כן, קראתם נכון) ועוד… מערכת...
נחשבת לאכילה לאחר השעה 19:00 בערב. הסיבה לכך היא שלגוף יש את לוח הזמנים הפנימי שלו. שיא העיכול, למשל, מתרחש בין 13:00-15:00 וככל שיורד היום יורדת גם יכולת הפירוק והספיגה ומערכת העיכול הולכת לישון. במקביל מתעוררות לחיים מערכות...
Error: Contact form not found.
