אני כן מזכירה לעצמי שהגוף שלי הוא לא פח זבל!
אני מכינה לי אוכל…
שטעים לי
ומשביע אותי
ומזין את הגוף שלי בערכים טובים ששומר עליי!
תאהבו את עצמכם יקרים!
מזכירה לכם – תכנון נכון זה הסוד, אל תגיעו רעבים לארוחות.
שיהיה יום מקסים
היום יום השוקולד ציפס הבינלאומי🍪 הכנתי לכם מתכון לעוגיות שוקולד ציפס מקמח טף🍪 למה קמח טף? הוא עתיר במינרלים, סלניום, נחושת, בי-6, אומגה 3, אבץ, מגנזיום, ברזל. עתיר בסיבים - תורם לתחושת שובע, משפר יציאות, תורם לאיזון רמות הסוכר...
הגוף שלך מתחיל שינוי הורמונלי לקראת גיל המעבר (הפסקת המחזור החודשי) וזה עלול להיות מלווה בתופעות ידועות וטבעיות כמו נדודי שינה, שינויים במצבי הרוח, ירידה בזיכרון, עלייה במשקל והתחלת גלי חום והזעות יתר. קודם כל, אל...
Error: Contact form not found.
