עצירות עלולה להופיע במיוחד בפסח, מצרפת לך כאן טיפים טובים לטיפול ומניעת עצירות: 1. קודם כל והכי חשוב – שתי מספיק! שתי לפחות 8 כוסות מים ביום. ואם כבר יש עצירות, אז 10 עד 12 כוסות בכל יום. אפשר מים, חליטות...
רוגלעך חמים, רכים וכל כך טעימים שקשה להפסיק לנשנש. מקמח כוסמין מלא ושוקולד מריר.
מתכון קל להכנה שעונה על כל החשקים המתוקים
הכנה ב-25 דקות (יש לקחת בחשבון זמן התפחה – שעה) ,מתאים ל-60 יחידות רוזלעך
מערבבים את כל החומרים של הבצק (ללא השוקולד המריר) , לשים את הבצק ומשמנים קלות את הקערה. מכסים את הבצק במגבת ונותנים לו לנוח שעה.
מחלקים את הבצק ל-6 יחידות , מרדדים לצורה עגולה.
ממיסים את השוקולד מריר 80% עם רבע כוס חלב צמחי או קרם קוקוס ומורחים , מחלקים עם סכין פיצה ומגלגלים מהחלק הרחב לצר.
מכניסים לתנור שחומם מראש ל-220 מעלות למשך 4-7 דקות
מקררים ואוכלים!
שבת שלום
עצירות עלולה להופיע במיוחד בפסח, מצרפת לך כאן טיפים טובים לטיפול ומניעת עצירות: 1. קודם כל והכי חשוב – שתי מספיק! שתי לפחות 8 כוסות מים ביום. ואם כבר יש עצירות, אז 10 עד 12 כוסות בכל יום. אפשר מים, חליטות...
איך לבצע ירידה במשקל בגיל המעבר בצורה יעילה גיל המעבר מביא אתו שינויים רבים בגוף האישה, ביניהם גם שינויים שמשפיעים על חילוף החומרים, מצב הרוח והיכולת לרדת במשקל. ירידה במשקל בגיל המעבר דורשת גישה שונה מהגישה...
Error: Contact form not found.