ליצירת קשר

    נאוה אייזנבך - תוספי תזונה

    מרק עדשים מעולה

    ליצירת קשר

      בסיר בינוני:

      4 כפות שמן זית

      בצל קצוץ

      3 שיני שום

      סלרי גבעול אחד קצוץ

      גזר גדול מגורד

      פטרוזיליה וכוסברה – חופן קצוץ

      ערמונים מבושלים

      ספל עדשים כתומות, בלי השרייה, לשטוף במים.

      מכניסים את המרכיבים לפי הסדר הכתוב (למעט העדשים) ומערבבים.

      לאחר 10 דקות, מוסיפים מים

      ואז את העדשים

      בישול של 30 דקות – שעה

      לפי ההעדפה של כל אחד עד כמה המרק רך.

      מתבלים בשמן זית, כורכום, כמון, מלח פלפל

      פשוט ומושלם!👍

      ליצירת קשר

        מתכונים בריאים נוספים

        מרק קרופניק סמיך משביע ומנחם

        מה צריך? 1 בצל - קצוץ גס חצי שומר - קצוץ גס 250 ג' גריסים שטופים היטב 1/2 שורש סלרי - קצוץ דק 2 גבעולי סלרי - מופרדים מהעלים וקצוצים 4-5 גזרים - פרוסים לטבעות עבות 1/4 ראש כרובית מופרדת לפרחים גדולים חתיכת...

        אשורה – מעדן חיטה מתוק

        המרכיבים: 1/4 קילו חיטה 2 כוסות סוכר 1 כפית קינמון 1/2 כוס משמשים חתוכים גס 1/2 כוס תאנים מיובשות קצוצות גס 1/2 כוס צימוקים מספר טיפות מי זהר (מי פריחת הדרים) פיסטוקים קלויים וקצוצים, לקישוט אופן ההכנה:   משרים את החיטה בקערה עם מים לכיסוי למשך...

        הרשמו לניוזלייטר שלנו והשארו מעודכנים בכל המבצעים


          אני מאשר שליחת דיוור

          בניית חנות וירטואלית

          Error: Contact form not found.