מאכלים עתירי מלח בהקשר של הרזיה
טיפ חשוב: מידי פעם אני מקבלת שאלה על מלח: האם יש בעיה עם מאכלים עתירי מלח בהקשר של הרזיה? שהרי המלח אינו מכיל קלוריות… גם אם נתעלם מההשלכות הבריאותיות של צריכה עודפת של מלח, מעניין לדעת שיש...
גם אתם הרגשתם שהמוצרים הדיאטטיים לא באמת מרזים אתכם?
אז, זה למה מוצרים דיאטטיים משמינים אותנו!
אם אתם אוכלים על בסיס קבוע לחם קל, מוצרי חלב דלי שומן, ארטיק לייט, שותה קפה עם סוכרזית, שותים משקאות דיאטטיים כמו דייאט קולה, ולמרות כל האוכל הדיאטטי הזה, אתם לא מצליחים לרדת במשקל?
כדאי שתבינו שיש שתי סיבות עיקריות בגללן מוצרי דייאט ולייט משמינים אותנו, הסיבה הראשונה:
הם מלאים ברעלים. כל התוספים הכימיים שיצרני מזון מוסיפים למוצרים האלו על מנת שהם יהיו טעימים – אלה בעצם רעלים.
חומרי טעים וריח חומרים משמרים ממתיקים מלאכותיים כל זה רעלים!!! הם מצטברים אצלכם בגוף והגוף המסכן שלכם לא יודע מה לעשות איתם ואיך להגן על עצמו בפני כניסת הרעלים לאיברים הפנימיים שלכן. לכן הוא עוטף את עצמו ברקמת שומן עבה יותר כלומר מגן על עצמו.
הסיבה השנייה: שימו ❤️שלרוב מוצרי חלב דלי שומן מכילים הרבה יותר פחמימות מאשר מוצרי חלב רגילים. למה? כי שוב יצרני מזון מוסיפים בהם פחמימות על מנת להפוך אותם לטעימים יותר. ומה זה בעצם הפחמימות? זה סוכר מיותר שנכנס לגוף שלכם וגורם לא רק להשמנה אלא גם לבעיות בריאותיות כגון סכרת, לחץ דם גבוה, שומנים בדם, כבד שומני ועוד.
אז עזבו את הדייאט ופשוט תאכלו מסודר, בריא ומאוזן!
שיהיה לכם שבוע טוב ובריא..💐💞
🔹🔹🔹🔹🔹
נאוה אייזנבך
מאמנת לבריאות ואיכות חיים
מטפלת ברפואה משלימה
טבעי להשקיע בעצמך💚
טיפ חשוב: מידי פעם אני מקבלת שאלה על מלח: האם יש בעיה עם מאכלים עתירי מלח בהקשר של הרזיה? שהרי המלח אינו מכיל קלוריות… גם אם נתעלם מההשלכות הבריאותיות של צריכה עודפת של מלח, מעניין לדעת שיש...
מחפשים נשנוש מתוק ובריא? זה בול בשבילכם! רוגלעך חמים, רכים וכל כך טעימים שקשה להפסיק לנשנש. מקמח כוסמין מלא ושוקולד מריר. מתכון קל להכנה שעונה על כל החשקים המתוקים הכנה ב-25 דקות (יש לקחת בחשבון זמן התפחה -...
Error: Contact form not found.
