גם אתם הרגשתם שהמוצרים הדיאטטיים לא באמת מרזים אתכם?
אז, זה למה מוצרים דיאטטיים משמינים אותנו!
אם אתם אוכלים על בסיס קבוע לחם קל, מוצרי חלב דלי שומן, ארטיק לייט, שותה קפה עם סוכרזית, שותים משקאות דיאטטיים כמו דייאט קולה, ולמרות כל האוכל הדיאטטי הזה, אתם לא מצליחים לרדת במשקל?
כדאי שתבינו שיש שתי סיבות עיקריות בגללן מוצרי דייאט ולייט משמינים אותנו, הסיבה הראשונה:
הם מלאים ברעלים. כל התוספים הכימיים שיצרני מזון מוסיפים למוצרים האלו על מנת שהם יהיו טעימים – אלה בעצם רעלים.
חומרי טעים וריח חומרים משמרים ממתיקים מלאכותיים כל זה רעלים!!! הם מצטברים אצלכם בגוף והגוף המסכן שלכם לא יודע מה לעשות איתם ואיך להגן על עצמו בפני כניסת הרעלים לאיברים הפנימיים שלכן. לכן הוא עוטף את עצמו ברקמת שומן עבה יותר כלומר מגן על עצמו.
הסיבה השנייה: שימו ❤️שלרוב מוצרי חלב דלי שומן מכילים הרבה יותר פחמימות מאשר מוצרי חלב רגילים. למה? כי שוב יצרני מזון מוסיפים בהם פחמימות על מנת להפוך אותם לטעימים יותר. ומה זה בעצם הפחמימות? זה סוכר מיותר שנכנס לגוף שלכם וגורם לא רק להשמנה אלא גם לבעיות בריאותיות כגון סכרת, לחץ דם גבוה, שומנים בדם, כבד שומני ועוד.
להשקיע בנו
הירקות שמוציאים מהמקרר קרים… חורף
קרררררר…
וקשה לנו לחשוב על אוכל קרררררר
אבל..
ירקות זה בריאות
זה ויטמינים ומינרליים
זה נוגדי חימצון
זה סיבים תזונתיים
זה נוזלים איכותיים שנספגים טוב בגוף
אז…
אנחנו לא נוותר גם בחורף על ירקות חיים
נוציא אותם מהמקרר מראש כשעה...
מחפשים נשנוש מתוק ובריא? זה בול בשבילכם!
רוגלעך חמים, רכים וכל כך טעימים שקשה להפסיק לנשנש. מקמח כוסמין מלא ושוקולד מריר.
מתכון קל להכנה שעונה על כל החשקים המתוקים
הכנה ב-25 דקות (יש לקחת בחשבון זמן התפחה -...