בעברי הייתי משוגעת על לחם מה שגרם לי לעודף משקל ענק…יכולתי לאכול גם חצי לחם , בלי שום דבר עליו. ובכלל, אהבתי לחם בכל צורותיו וטעמיו. לקח לי שנים להבין שבלחמים מכניסים חומרים ממכרים ומתוקים שגורמים...
1/4 קילו חיטה
2 כוסות סוכר
1 כפית קינמון
1/2 כוס משמשים חתוכים גס
1/2 כוס תאנים מיובשות קצוצות גס
1/2 כוס צימוקים
מספר טיפות מי זהר (מי פריחת הדרים)
פיסטוקים קלויים וקצוצים, לקישוט
משרים את החיטה בקערה עם מים לכיסוי למשך הלילה.
למחרת מסננים ושמים בסיר, מכסים במים עד 3 ס”מ מעל גובה החיטה ומביאים לרתיחה. מוסיפים את הסוכר, מנמיכים להבה ומבשלים בסיר מכוסה חלקית עד לריכוך החיטה (בודקים מדי פעם אם לא חסרים מים)
מסירים מהאש, מוסיפים את הפירות היבשים ומי זהר ומניחים להתקרר. שומרים במקרר ומגישים קר – מוזגים לגביעים ומקשטים בפיסטוקים קצוצים מלמעלה.
לבריאות, תהנו!
בעברי הייתי משוגעת על לחם מה שגרם לי לעודף משקל ענק…יכולתי לאכול גם חצי לחם , בלי שום דבר עליו. ובכלל, אהבתי לחם בכל צורותיו וטעמיו. לקח לי שנים להבין שבלחמים מכניסים חומרים ממכרים ומתוקים שגורמים...
טיפול בגלי חום בגיל המעבר - למה חשוב לטפל? גיל המעבר מביא עמו שינויים הורמונליים רבים, כאשר אחד התסמינים הבולטים והשכיחים ביותר הוא גלי חום. נשים רבות בגיל זה מדווחות על תחושת חום חזקה המתפרצת בפתאומיות,...
Error: Contact form not found.