רפואה משלימה וגיל המעבר
זה טבעי וזה יקרה לכולנו. בדר”כ לקראת סוף גיל ה-40 או אפילו קצת אחרי גיל 50 המחזור החודשי נפסק בהדרגתיות עד להפסקה מוחלטת של ייצור האסטרוגן ע”י השחלות ובכן, אז מתחיל גיל המעבר. תהליך זה עלול להיות...
קבלו רעיון לארוחת ערב – סלט קינואה שהוא ארוחה שלמה. סלט מלא בדברים טובים.
קינואה אדומה ולבנה (להכין כמו אורז), פלפל אדום, פלפל ירוק, צנונית, גזר, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, חמוציות ללא סוכר.
מיץ לימון, שמן זית ומלח הימלאיה.
מעל הכל אני מוסיפה לי מעט טחינה גולמית ובתיאבון
זה טבעי וזה יקרה לכולנו. בדר”כ לקראת סוף גיל ה-40 או אפילו קצת אחרי גיל 50 המחזור החודשי נפסק בהדרגתיות עד להפסקה מוחלטת של ייצור האסטרוגן ע”י השחלות ובכן, אז מתחיל גיל המעבר. תהליך זה עלול להיות...
בעברי הייתי משוגעת על לחם מה שגרם לי לעודף משקל ענק…יכולתי לאכול גם חצי לחם , בלי שום דבר עליו. ובכלל, אהבתי לחם בכל צורותיו וטעמיו. לקח לי שנים להבין שבלחמים מכניסים חומרים ממכרים ומתוקים שגורמים...
Error: Contact form not found.
