עצירות עלולה להופיע במיוחד בפסח, מצרפת לך כאן טיפים טובים לטיפול ומניעת עצירות: 1. קודם כל והכי חשוב – שתי מספיק! שתי לפחות 8 כוסות מים ביום. ואם כבר יש עצירות, אז 10 עד 12 כוסות בכל יום. אפשר מים, חליטות...
ביומיים האחרונים קיבלתי 2 עדויות מלקוחות שסבלו מגאוט ולקחו פרקפקט, השיפור אצלהם היה מהיר מאוד כי פרקפקט זו פורמולה חזקה לדלקות מפרקים, שרירים ולכל דלקת שבגוף. אז מה זה גאוט?
גאוט זו דלקת מפרקים שנובעת מעודף חומצה אורית (חומצת שתן) בדם.
כאשר יש עודף חומצת שתן בדם המחלה עלולים להיווצר גבישים ואלה שוקעים במפרקים. השקיעה גורמת לדלקת, נפיחות, אודם, ולהגבלה בתנועתיות המפרקים. הדלקת מופיעה בעיקר באצבעות הרגליים ובבהונות.
היא עלולה להופיע בצורת התקפים ששכיחותם שונה מאדם לאדם.
✔️חלבון מהצומח, ירקות✔️אגוזים וקטניות 🥒🌰
✔️מוצרי חלב – עד 2 מנות של מוצרי חלב רזים ביום.🍶
✔️ קפה- נמצא קשר בין צריכת קפה (רגיל או נטול קפאין) לבין רמות נמוכות של חומצה אורית בדם – מה שמפחית את הסיכון לשיגדון – עד 4 כוסות☕
בשר אדום ואיברי פנים.
דגים – בכמות מועטה
משקאות אלכוהוליים – מעט, רצוי להימנע לחלוטין מבירה ומליקרים. בתקופה של התקפים תכופים יש להימנע לחלוטין משתיית אלכוהול!!
יש לשמור על משקל גוף תקין. מומלץ להיעזר בטיפול בדלקות בתוסף פרקפקט.
עצירות עלולה להופיע במיוחד בפסח, מצרפת לך כאן טיפים טובים לטיפול ומניעת עצירות: 1. קודם כל והכי חשוב – שתי מספיק! שתי לפחות 8 כוסות מים ביום. ואם כבר יש עצירות, אז 10 עד 12 כוסות בכל יום. אפשר מים, חליטות...
הסלק ידוע כשורש בריא, אך האם זה מקנה לו מקום ברשימת 10 מזונות העל? בהחלט כן. בין תכונותיו המרשימות: שמירה על בריאות הלב וכלי הדם, נוגד חמצון עוצמתי ביותר, נוגד דלקת, מסייע לגוף בפינוי רעלים...
Error: Contact form not found.