הירקות שמוציאים מהמקרר קרים… חורף
קרררררר…
וקשה לנו לחשוב על אוכל קרררררר
ירקות זה בריאות
זה ויטמינים ומינרליים
זה נוגדי חימצון
זה סיבים תזונתיים
זה נוזלים איכותיים שנספגים טוב בגוף
אנחנו לא נוותר גם בחורף על ירקות חיים
נוציא אותם מהמקרר מראש כשעה או שעתיים קודם אל השיש כדי שיקבלו את הטמפרטורה של החדר ויהיו נעימים יותר לאכילה
תדאגו לעצמכם
תדאגו לבריאות שלכם
הירקות שמוציאים מהמקרר קרים… חורף
קרררררר…
וקשה לנו לחשוב על אוכל קרררררר
ירקות זה בריאות
זה ויטמינים ומינרליים
זה נוגדי חימצון
זה סיבים תזונתיים
זה נוזלים איכותיים שנספגים טוב בגוף
אנחנו לא נוותר גם בחורף על ירקות חיים
נוציא אותם מהמקרר מראש כשעה או שעתיים קודם אל השיש כדי שיקבלו את הטמפרטורה של החדר ויהיו נעימים יותר לאכילה
תדאגו לעצמכם
תדאגו לבריאות שלכם!
כידוע הקיבה שלנו יכולה להתרחב ולהצטמק וכל זה קשור בהרגלי תנועה ואכילה שאנו משדרים לה. נפח הקיבה – הקיבה שלנו יכולה להכיל ליטר מים. אל תשתו במהלך הארוחה ובפרט לא מוגזים, אלה יכולים להרחיב את הקיבה...
סיבים תזונתיים הם פחמימות מורכבות, שמקורן בצמחים בלבד ומהווים חלקים בצמח שהגוף לא יכול לעכל או לספוג. הם עוזרים ליציאות שלנו להיות רכות וקלות, עוזרים לנו להרגיש שובע מהר יותר ועוזרים בהפחתת הסיכון למחלות שונות בהן...
Error: Contact form not found.
