היום יום השוקולד ציפס הבינלאומי

הכנתי לכם מתכון לעוגיות שוקולד ציפס מקמח טף

למה קמח טף?
הוא עתיר במינרלים, סלניום, נחושת, בי-6, אומגה 3, אבץ, מגנזיום, ברזל.
עתיר בסיבים- תורם לתחושת שובע, משפר יציאות, תורם לאיזון רמות הסוכר בדם.
העוגיות האלו עתירות ברזל.
המצרכים:
2.5 כוסות קמח טף
2/3 כוס מייפל
2/3 שליש כוס טחינה
2 ביצים
אבקת אפיה .
גרידה מתפוז אחד.
חופן פתיתי שוקולד ,% 90 מוצקי קקאו.
אופן ההכנה:







שתפו אותי איך יצא לכם…

קמח טף ניתן לרכוש בחנויות טבע.
וניתן להמיר אותו בקמח כוסמין / קמח שקדים וכו׳.